Pandemia COVID-19 wstrząsnęła światem na początku 2020 roku, przynosząc ze sobą nieprzewidziane wyzwania i zmieniając codzienne życie milionów ludzi na całym globie. W jaki sposób dzieci przeżywały ten czas? Jak wpłynęło to na ich rozwój i psychikę? Dzieci na całym świecie miały wyjątkową okazję obserwować zmiany, jakie zaszły w ich otoczeniu — zarówno w sferze rodzinnej, jak i cyfrowej.
Dla wielu rodzin okres pandemii COVID-19 był czasem, kiedy można było skupić się na sobie nawzajem. Wspólne gotowanie, gry planszowe czy wieczory filmowe stały się częstsze, tworząc nowe, pozytywne wspomnienia. Jak zauważa psycholog dziecięcy, dr Anna Kowalska, „Te wspólne chwile mogą przynieść ogromne korzyści w umacnianiu relacji rodzinnych i budowaniu poczucia bezpieczeństwa u dzieci”.
Jednakże, w miarę jak pandemia się przeciągała, życie online stało się dla dzieci nie tylko sposobem nauki, ale i miejscem spotkań towarzyskich. Niestety, nie wszystkie aspekty tej cyfrowej rzeczywistości były korzystne. Wzrost czasu spędzanego przed ekranem oznaczał także większą ekspozycję na potencjalnie szkodliwe treści oraz ryzyko związane z cyberprzemocą. Jak stwierdza socjolog, prof. Marek Nowak, „Rozwój technologii jest nieodłącznie związany z nowymi wyzwaniami, a dzieci ze względu na swoją podatność mogą być na te wyzwania szczególnie narażone”.
Wzmożone korzystanie z technologii zaowocowało także innymi zjawiskami. Wielu rodziców zauważyło, że ich dzieci stają się bardziej wycofane społecznie lub przejawiają objawy izolacji, co może być konsekwencją ograniczonego kontaktu z rówieśnikami oraz zmniejszenia możliwości wspólnych aktywności fizycznych. Dr Katarzyna Kamińska, psychiatra dziecięcy, podkreśla, jak ważna jest rola rodziców w monitorowaniu samopoczucia psychicznego swoich dzieci w dobie cyfryzacji: „Edukacja dotycząca zdrowego korzystania z technologii powinna być integralną częścią wychowania”.
Patrząc na pandemię z perspektywy czasu, warto zastanowić się, jakie lekcje wynieśliśmy z tego doświadczenia. Czy jesteśmy bardziej świadomi wyzwań, jakie niesie za sobą życie cyfrowe? Czy potrafimy znaleźć równowagę między korzystaniem z technologii a pielęgnowaniem relacji międzyludzkich? Pandemia pozostawiła po sobie skomplikowany krajobraz społeczno-emocjonalny, który z pewnością będzie przedmiotem dalszych analiz i poszukiwań rozwiązań przez wiele lat.
